Maigrir par la methode des basses calories

Maigrir par la methode des basses calories Il est nécessaire de calculer le taux métabolique de base (BO) – c’est autant de calories que le corps a besoin de maintenir. Pour une perte de poids très rapide, un déficit de 40% est créé. J’ai une gastrite. Alors je les prépare et les bois dès que je me lève le matin. Comme il est à la mode de dire maintenant parmi les adeptes du PP: tricher un mile. Deux morceaux de pain de blé ou …..

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